Осеннее меню

Рационы питания от врача, диетолога с рецептами для комфортного самостоятельного похудения до 8 килограмм за месяц

Кому подойдут рационы питания для снижения веса?

Всем, кто понимает, что осенью снижать вес наиболее эффективно!

Тем, кто хочет пoхудеть эффективно и безвозвратно, обрести новую фигуру

Кто перепробовал множество диет, но вес все время возвращался

Кто хочет снизить артериальное давление, наладить работу ЖКТ и улучшить здоровье

Кто хочет избавиться от отдышки, болей в суставах и пояснице

Кому не хватает мотивации и стимула и больше не верит, что сможет похудеть

Кто хочет улучшить показатели своих анализов

Меню для вас составила врач, диетолог Светлана Кашицкая

Худеть будем очень вкусно!
Без голода, без изнурительных тренировок, с удовольствием, без подсчета калорий!

«Осеннее меню» - это сбалансированные планы питания для похудения

Выберите наиболее подходящий для Вас тариф

Тариф 1

( минус 2-4 кг за 2 недели)
60
55 BYN
  • Таблица контрольных замеров
  • Правила питания общие
  • Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа
  • Правила питания при гипотиреозе
  • Рационы питания для снижения веса на 2 недели - комфортные, простые, вкусные, полезные и результативные, с вариантами завтраков, обедов, перекусов и ужинов, подходят для любого члена вашей семьи
  • Инструкция общая к рационам питания
  • 32 рецепта завтраков, обедов, ужинов, рецептов из овощей и супов
  • Гайд «Как правильно питаться осенью. 10 ценных советов»
  • Гайд «Какие витамины необходимы осенью»
  • Доступ в чат со всеми участницами проектов «Между нами девочками»
  • Доступ 1 месяц

Тариф 2

(минус 4-8 кг за 4 недели)
100
85 BYN
  • Таблица контрольных замеров
  • Правила питания общие
  • Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа
  • Правила питания при гипотиреозе
  • Рационы питания для снижения веса на 4 недели - комфортные, простые, вкусные, полезные и результативные, с вариантами завтраков, обедов, перекусов и ужинов, подходят для любого члена вашей семьи
  • Инструкция общая к рационам питания
  • 64 рецепта завтраков, обедов, ужинов, рецептов из овощей и супов
  • Гайд « Как правильно питаться осенью. 10 ценных советов»
  • Гайд «Какие витамины необходимы осенью»
  • Гайд «Особенности осеннего питания»
  • Гайд «Правила поддержания здоровья осенью»
  • Гайд «Осенние сезонные продукты для здоровья всей семьи»
  • Доступ 2 месяца

Тариф 3

(минус 4-8 кг за 4 недели)
150
125 BYN
  • Таблица контрольных замеров
  • Правила питания общие
  • Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа
  • Правила питания при гипотиреозе
  • Рационы питания для снижения веса на 4 недели - комфортные, простые, вкусные, полезные и результативные, с вариантами завтраков, обедов, перекусов и ужинов, подходят для любого члена вашей семьи
  • Инструкция общая к рационам питания
  • 64 рецепта завтраков, обедов, ужинов, рецептов из овощей и супов
  • Гайд « Как правильно питаться осенью. 10 ценных советов»
  • Гайд «Какие витамины необходимы осенью»
  • Гайд «Особенности осеннего питания»
  • Гайд «Правила поддержания здоровья осенью»
  • Гайд «Осенние сезонные продукты для здоровья всей семьи»
  • Видеоурок «Почему важно соблюдать питьевой режим. Как пить воду, чай, кофе, чтобы вес снижался»
  • Видеоурок «Уникальные свойства клетчатки, способствующие снижению веса, очищению и омоложению организма. Секреты и факты»
  • Видеоурок «Разгрузочные дни. Можно или нельзя? Польза или вред? Правила проведения. Эффективность и правильное планирование. Рекомендации как получить наилучший результат»
  • Доступ 3 месяца

Отзывы клиентов

Программа «Старт»