• +375 (17) 378-78-15
  • +375 (29) 601-35-35
ЗАДАТЬ ВОПРОС

Рационы питания от врача, диетолога с рецептами для комфортного
самостоятельного похудения

от 3 до 8 килограммов за месяц

купить рацион

Кому подойдут рационы питания для снижения веса?

Тем, кто хочет пoхудеть эффективно и безвозвратно, обрести новую фигуру

Кто перепробовал множество диет, но вес все время возвращался

Кто хочет снизить артериальное давление, наладить работу ЖКТ и улучшить здоровье

Кто хочет избавиться от отдышки, болей в суставах и пояснице

Кому не хватает мотивации и стимула и больше не верит, что сможет похудеть

Кто хочет улучшить показатели своих анализов

Рационы для вас составила врач, диетолог Светлана Кашицкая

  • Врач, диетолог
  • Кандидат педагогических наук
  • Специалист по правильному питанию
  • Постоянный эксперт и телеведущая программ «Здоровье», «Здорово здоровым быть» », ведущая рубрики «От диетолога и слышу» в программе «Добрай ранiцы, Беларусь» на телеканале «Беларусь 1
  • Директор студии похудения
  • Основатель онлайн-курса «Ешь и худей»
  • Автор уникальной методики похудения, по которой снизили вес более 15 000 человек

Худеть будем очень вкусно!
Без голода, без изнурительных тренировок, с удовольствием, без подсчета калорий!

купить рацион

«ЛЕТО. ТЕЛО. КРАСОТА» -
это сбалансированные рационы питания для похудения

20

вариантов завтраков

23

вариантов перекусов

27

вариантов
обеда

28

вариантов
ужина

70

вкусных
рецептов

11

полезных
PDF-матералов

Выберите свой план на 2 или 4 недели

Тариф 1

60 BYN

45 BYN
  • Таблица контрольных замеров
  • Правила питания общие
  • Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа
  • Правила питания при гипотиреозе и АИТ
  • 2 рациона питания на 2 недели с рецептами
  • Инструкция общая к рационам
  • Гайд «13 вкусных альтернатив соли»
  • Гайд «Вода. Пить или не пить»
Купить тариф 1

Тариф 2

100 BYN

65 BYN
  • Таблица контрольных замеров
  • Правила питания общие
  • Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа
  • Правила питания при гипотиреозе и АИТ
  • 4 рациона питания на 4 недели с рецептами
  • Инструкция общая к рационам
  • Гайд «13 вкусных альтернатив соли»
  • Гайд «Вода. Пить или не пить»
  • Гайд «5 простых способов похудеть летом»
  • Гайд «7 продуктов, которые разрушают привлекательность»
  • Гайд «Сияющее лицо. 12 самых полезных продуктов для кожи»
Купить тариф 2

Отзывы клиентов

+375 (29) 601-35-35

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Программа «Старт»